SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a dziecko

  • Witam... od czego mam zacząć?? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co kolega king napisał tutaj - http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html A teraz w wielkim skrócie jeśli nie zrozumiałeś artykułu kinga który jest bardzo profesjonalnie i przejrzyście napisany i zrozumie go nawet 5 letnie dziecko (o ile potrafi czytać) - wróć do szkoły Zmieniony przez - Robercisz w dniu 2009-08-04 17:29:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-08-04 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 g oliwy/masła orzechowego i 100 g ryżu białego, to tak to wgl. będzie potrzebne to BCAA czy izotonik wystarcza ? O i BA sobie odpuścić ? (tak jak pisałem teraz też małe dziecko dojdzie do rodziny więc w miarę oszczędnie musi mnie to wyjść :) ) A z regeneracją tak jak pisałem, z raz w tygodniu lub co dwa tyg na basen się przejdę i na saunę, w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2014-03-20 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a pływanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu ale basen super dla mnie szkoda ze teraz nie mam czasu chodzic a chodziłem zaraz po siłce pozatym basen na plecy jak znalazł i wogole poprawia wydolnosc oraganizmu, stawowo itp. no ja akurat miałem za darmo w ten dzien co trenowałem i to było tak ze: siłka po godzinie basen i spałem jak dziecko, nie miałem siły sie ruszyc za***iscie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-08-07 23:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaki). A jeśli chodzi o inne ćwiczenia - na siłownię nie chodzę, i w życiu nie byłam na takowej poza szkolną w podstawówce i na koloniach w jakimś sanatorium (ekhmm... jako dziecko lekarzy za darmo jeździłam na takie jakby kolonie organizowane przez sanatoria dla dzieci, które były albo chore na coś, albo z rodzin lekarskich/ pielęgniarskich, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2006-11-25 01:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    A może znajdzie się tu ktoś z Australii, Nowej Zelandii albo ewentualnie Kanady? I powie, jak tam się żyje? Pytam z ciekawości. 50 Dollars, w jakim wieku jesteś? Bo chyba wyjechałeś do Grecji jako dziecko, więc myślę, że patrzysz na temat powrotu do PL z trochę innej perspektywy niż reszta.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11102 Data: 2009-12-05 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    z tymi benefitami to chodzilo raczej o takich kolkow co to przywoza dzieci, rejestruja, dziecko wraca do polski a on zgarnia socjal, albo sam idzie na socjal, wraca do polski i ktos za niego odbiera oraz inne walki, ja tez nie widze nic zlego w tym ze jak nie masz pracy albo ja straciles, siedziec na socjalu i szukac czegos nowego, robic za darmo [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11102 Data: 2009-12-29 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy off??

    Post
    Doping

    Panowie dziekuje za odpowiedzi. Wymiary nie są wyznacznikiem wygladu. Dla mnie wyznacznikiem jest lustro i nie uważam aby koks się marnował aczkolwiek mogło by być zdecydowanie lepiej. Letoh to plany mamy podobne ja 1 czerwca biorę ślub a zaraz po ślubie postaram się o dziecko.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-11-29 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty to jesteś jak dziecko :) wiesz przecież że na kreatynie alkohol jest akurat nie wskazany bo mocno odwadnia a znowu jakiś ekstremalny przykład wyciągasz :) ochłoń.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2011-05-19 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN CZY INSTYNKT

    Post
    Trening dla początkujących

    ,,Ile razy mam powtarzać że nie zależy mi na poradzie w SSA " - po pierwsze nie ssa tylko SAA , dziecko nawet nie wiesz jak się nazywa, to co masz zamiar brać. Śmieszne a zarazem żałosne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-02-24 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komuś zalezy na utracie tkanki tłuszcozwej) niż takie bieganie w które niewarto się pakować, chyba że ktos ma naprawde dużo czasu i wie jak to robić (bo biegać to nawet małe dziecko potrafi, ale biegać tak aby energia pochodziła w duzej mierze z tłuszczu a nie z mięsa to raczej niewiele osób). Nie wiem po co sobie życie utrudniać, ale jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2004-03-30 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina A oraz E

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znów czuje się jak dziecko u lekarza. Jak ostatnio powiedziałem mojej pani doktor że biorę 10k jednostek wit. D to powiedziała że za dużo żebym tyle nie brał itd. a ja się zwyczajnie czuje po tym lepiej, lepiej sypiam etc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2016-01-16 11:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wada postawy-jakie cwiczenia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nogi złączone, ręce ułożone w "skrzydełka" Przysiady na całych nogach (plecy proste) 10. Leżenie przodem, ręce w pozycji "skrzydełek" Niewielkie uniesienie tułowia ponad podłogę, broda i łopatki ściągnięte. UWAGA Liczbę powtórzeń należy tak dobrać, aby dziecko było w stanie prawidłowo utrzymać postawę (10-20 razy).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2011-03-17 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] karate 8 lat.... 3 razy w tygodniu po 2h... i według mnie nawet to moje (4 razy dłuzsze) przygotowanie niewiele gwarantuje. Nigdy nie ignoruj przeciwnika... choćby było nim dziecko!!!! najgorsze włansie jest to, że niektórym ludziom sie zdaje, że jak*********ą jakiś styl walki to od razu są fighterami nie do pokonania... a czasami wystarczy sek. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2003-05-05 12:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    [...] powiesz , ze trzeba rozpoczac przed zrostem nasady z przynasada ,ale rozpoczecie tej kuracji powoduje to, ze proces zrastania sie przedluza. I odpowiadajac koledze na pytanie TAK mozna dziecko poddac takiemu leczeniu jesli sa ku temu przeslanki. Nie polecal bym w innym przypadku bo mozna dziecku tylko zrobic krzywde Jakim Cię widzą takim ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2004-01-30 08:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20lat czy jest sens ?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak to u Was na grapplingu wyglada, ale we wszystkich sekcjach gdzie ćwiczyłam (karate, jiu jitsu, MT) średnia wieku to właśnie 20-25 lat była. I niemało osob duzo starszych. A na aikido czułam się w ogole jak dziecko bo miałam 16 lat zaczynając, a wszyscy dookoła byli min.10 lat starsi Więc obawy sa moim zdaniem nieuzasadnione.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2007-12-26 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamię na skórze - szybko rośnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę leczyć dziecko u lekarza, a nie w internecie. Tym sposobem jest większe prawdopodobieństwo, że Pani mu zaszkodzi, a nie pomoże. Życzę zdrowia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2019-11-10 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest totalna głodówka. 1300kcal to dziecko je. bialka malo, tluszczu niemal brak, a dieta kompletnie schematyczna i deficytowa w wiele mikroskladników

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-07-23 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej transformacji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest przemiana wielu lat, pierwsze foto jako dziecko a drugie kilka lat później. Widać że kości się rozrosły i twarz spuchła, włosy rzadsze itd. Po drugie zdjęcia wykonane na pompie i w pozie w której wygląda się na większego a do tego zabawa światłem. Może to dwie różne osoby :) 24 kilogramy w rok ? Jesteś bogiem...... albo koksisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2015-07-21 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcem? co to kurva? nie mozesz napisac chce piszesz jak dziecko i czego sie po ty spodziewasz? testostrol jest o kant dupy rozbic nawet nie mysl o tym to gowno i tyle zal kasy na niego nie masz diety to sie nie dziw ze nie mozesz przytyc, zaloze sie ze nawet nie wiesz ile wynosi twoje zapotrzebowanie kcal z takim podejsciem nic nie zdzialasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2007-11-25 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osad na dnie npp razak

    Post
    Doping - zdjęcia

    "Jesli jest innaczej znajdzie mi w piśmiennictwie informacje ze od npp może krystalizować się sok" esefd przyjemnie sie Ciebie czyta, jak uposledzone dziecko sok nie krystalizuje sie od czegos, od npp czy np sre, tylko krystalizuje sie substancja czynna, wytraca sie z roztworu im krotszy estr, lub jego brak tym trudniej utrzymac [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2009-12-28 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)